Lyhyesti
Hyvä tyyny tukee niskaa niin, että pää ja selkäranka ovat suorassa linjassa. Kylkimakaaja tarvitsee yleensä korkeamman ja tukevamman tyynyn, selällään nukkuva matalamman ja vatsallaan nukkuva hyvin matalan. Untuvatyyny on kevyt ja muotoutuva, synteettinen helppo pestä, ja muotoon valetut tyynyt antavat tasaisen tuen. Pese tai tuuleta tyyny säännöllisesti ja vaihda se, kun se ei enää palaudu muotoonsa.
Uni on terveyden perusta, ja tyynyllä on siinä suuri merkitys. Tämä ostajan opas kertoo, miten tyyny valitaan nukkuma-asennon ja materiaalin mukaan ja miten sitä hoidetaan.
Tyyny nukkuma-asennon mukaan
| Nukkuma-asento | Tyyny |
|---|---|
| Kylkimakaaja | Korkeampi ja tukeva, täyttää olkapään ja korvan välin |
| Selällään nukkuva | Keskikorkea, tukee niskan kaarta |
| Vatsallaan nukkuva | Matala ja pehmeä, tai ei tyynyä lainkaan |
Myös patja vaikuttaa: pehmeälle patjalle uppoavan nukkujan tyynyn on oltava matalampi kuin kovalla patjalla.
Täytemateriaalit
| Täyte | Hyvät puolet | Huomioitavaa |
|---|---|---|
| Untuva ja höyhen | Kevyt, muotoutuva, hengittävä | Untuvan osuus on merkitty pakkaukseen. Pesu vaatii huolellista kuivausta. |
| Synteettinen kuitu | Edullinen, helppo pestä | Painuu ajan myötä |
| Muotoon valettu tyyny | Tasainen tuki, ergonominen muoto | Ei pöyhittävissä, joten koon ja korkeuden on sovittava |
| Villa | Hengittävä, tasaa lämpöä | Pesu käsin tai villaohjelmalla |
| Säädettävä tyyny | Täytettä voi lisätä tai poistaa | Hyvä, jos oikeaa korkeutta on vaikea löytää |
Tyynyliinat ja materiaalit
Puuvilla ja pellava imevät kosteutta hyvin ja ovat miellyttäviä iholla. OEKO-TEX Standard 100 -merkki kertoo, että tuote on testattu haitallisten aineiden varalta.
Hoito ja vaihtoväli
- Vaihda tyynyliina viikoittain tai joka toinen viikko.
- Tuuleta tyyny ulkona tai avoimen ikkunan äärellä.
- Pese tyyny hoito-ohjeen mukaan ja kuivaa huolellisesti, ettei täyte homehdu.
- Vaihda tyyny, kun se on painunut, ei palaudu muotoonsa tai siinä on kellastumia.
- Pölypunkkeja on Suomessa vähän, eikä raskas allergiasiivous ole yleensä tarpeen.
Sisustustyynyt
Sohvan ja sängyn koristetyynyt ovat helppo tapa vaihtaa väriä ja tunnelmaa. Yhdistä eri kokoja ja materiaaleja ja toista huoneen värejä. Lue olohuoneen sisustus ja makuuhuoneen sisustaminen.
Usein kysyttyä
Kuinka usein tyyny pitää vaihtaa?
Kun tyyny ei enää tue tai palaudu muotoonsa. Laadukas tyyny kestää useita vuosia, synteettinen yleensä vähemmän kuin untuvatyyny.
Voiko untuvatyynyn pestä koneessa?
Usein voi, kun noudatat hoito-ohjetta. Kuivaa tyyny huolellisesti esimerkiksi kuivausrummussa pallojen kanssa, jotta untuvat eivät paakkuunnu.
